ビューティ

ブラから出るはみ肉は、胸に変えてサイズアップを狙おう!

2020.06.02

綺麗なおっぱいは永遠の憧れ! 「おっぱいが小さい」「左右でおっぱいの大きさが違う」「美乳になりたい!」など、おっぱい問題に悩む方も多いのでは? 今からちゃんとしたおっぱいケアを始めれば、“夏までに美乳”も夢じゃない! 正しい位置でふんわりと膨らむ、美しいおっぱいが作れるマッサージ法を、「土台作り」「バストアップ」「美乳作り」「気になる部分撃退」の4つに分け、順序立てて詳しく解説。マッサージの正しい順番と施術をお教えします。今回は、「気になる部分撃退」のうちの一つ。ブラからはみ出るムダ肉を撃退していきましょう!

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マッサージをするときは、肌への摩擦を防ぐためオイルやクリームを使ってね!

ムダ肉撃退マッサージ

ブラをつけたとき、はみ出てしまうお肉は、マッサージで胸に変えてあげましょう! 上下左右から押し流し、バストアップさせ、綺麗な胸に整えていきます。

掌でおへそあたりからバストへお肉を撫であげる。真ん中、左右の3カ所を各10回ほどおこなう。

アンダーバストに沿って、カラダの中心に向かって押し流す。これを左右8回ずつおこなう。

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第二関節の骨を使って、脇からバストへ横に押し流す。これを左右8回ずつおこなう。

掌で脇腹あたりから喉下に向かって、斜め上にお肉をなで上げる。これを左右10回ずつおこなう。

脇からデコルテを通り、谷間までを流す。これを10回ずつおこなう。

ブラからはみ出たムダ肉は誰でも嫌なもの。マッサージを続け、お肉を胸に変えてバストアップさせていきましょう!

教えてくれたのは……
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