ビューティ

美脚になるには何をやるべき?家でできる脚やせメソッド5選

2020.05.23

どんな服が流行ろうとも、夏はやっぱり脚を出したい! そのためには、今から脚を出す準備を始めなきゃ。美脚を手に入れるためには、ラインを整えるのはもちろん、肌感や見せ方まであらゆる手段を駆使するのが◎。おすすめマッサージグッズを使用してケアの効果を高めたり、人気の簡単トレーニング方法を実践したりと全方位から脚を刺激して♡ 夏までに、“誰の前でも出せる脚”を手に入れましょう!

なんだかんだ、脚出ししたい!!

シャツ¥3990/WEGO ニットショーパン¥4900/ENVYM ピアス¥649/クレアーズ 原宿駅前店 サンダル¥12719/GYDA ルミネエスト新宿店

脚に自信が持てたら服選びも楽しくなる♡ これからの季節おしゃれをもっと楽しむために脚痩せに向けたケアを頑張ろう!

自信満々に脚を出すための

「セルフで美脚」5つのアプローチ

夏までに出せる脚になるために、やるべきことって……?  今のうちから始めることで理想の美脚が叶う、かつ、セルフで 手軽にできてしまう、5つのアプローチ法をチェック!

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Part1.むくみケア

体型に関係なく女のコを悩ますむくみ。でも、正しくケアすればすぐに解消できるから、むくみケアはサイズダウンの近道なんです。

運動いらず!ズボラさんでもほっそり脚を叶える家でできる究極のセルフケア

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Part2.スリミング

お肉たっぷりの脚や筋肉太りの脚が目指したいのはスリミング。引き締めケアや筋トレなどを毎日続ければ、きっと結果が出るはず!

スリミングケアグッズ

脚が太い…。原因別の本格ギア&神コスメをおうちケアになる早で取り入れて

スリミング筋トレ

倍速で細い脚を目指す!簡単なのにガチで効く家でできる脚やせ筋トレ

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Part3.ムダ毛ケア

ムダ毛ケアは、美脚というより身だしなみという意味で、絶対に忘れちゃいけないケア。セルフでもできること、いろいろあります!

家でできるムダ毛処理法!今のうちにケアしてツルピカ美脚を手に入れよう

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Part4.美白&透明感UPケア

自分が思っている以上に人の目につくのが、膝の黒ずみや虫刺され の跡などのくすみ&色ムラ。夏は日焼けもあるから、脚も美白を!

脚、黒ずんでない?モテ美脚をつくる角質&くすみオフケアアイテム

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Part5.美脚見せ

最後のアプローチは、見せ方。立体感を強調して細く見せたり、メイク感覚で美肌に見せたり、この最後の一手でさらに差がつく!

脚を出すための最後の一手!簡単に美脚見せできるテク知っとこ♡

photos:Kentaro Kambe(model) hair&make-up:Sayoko Yoshizaki/io  styling:Rina Kato model:Sachi Fujii(ViViexclusive)  text&composition:Hiroe Miyashita