ビューティ

肌がベタついてメイクが崩れやすい!一日中サラサラでいるための毛穴対策

2020.06.14

毛穴の黒ずみや開きには年中無休で悩まされているけれど、特にこれからの季節は、そのお悩みが深刻化しがち。2020年の夏を毛穴レスで過ごすために、洗顔法から保湿、効くコスメまで、毛穴のギモンをALL解決しちゃお! 今回はベタつき毛穴解消法をご紹介。気温の上昇にともない皮脂分泌が盛んになることで、毛穴の広がりも進行しがち。「この毛穴……どこまで広がるの?」そんな毛穴悩みを解消するためには、正しいケアと知識を知っておく必要があります。セルフケアで健康的なうるツヤ美肌を手に入れましょう!

教えてくれたのは・・・
美容家
石井美保さん
43歳にしてシワなし、たるみなしの驚異の美肌の持ち主。最新著書「一週間であなたの肌は変わります」(講談社)も好評。

皮膚科医・髙瀬聡子先生
わかりやすいスキンケア解説が評判の、ViVi読者の肌の主治医。雑誌ほかメディアにも多数出演。

まずは、ベタつき毛穴の症状や原因をかくにんしよう!

状態は?
ぽっかり丸く穴が開いたように毛穴が開き、ベタつきを感じる。肌自体にはハリ感あり。鼻まわりにできやすい。

原因は?
肌質や気候により皮脂分泌が盛んになると、皮脂の出口である毛穴も大きくなり、開いた状態になってしまう。

どんな人ができやすい?
□朝起きた時に肌がベタついている
□メイクが崩れやすい
□皮脂を抑えてもすぐにテカる

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Q1:皮脂を抑えたい!

A:トーニングローションで肌の状態を整えて、ビタミンB で中からもケア!

「肌を整える作用のあるトーニングローションを使うと、肌が締まってサラッとした感じに。同時にインナーケアで皮脂の代謝を上げて」(髙瀬先生)

ビタミンBサプリ

A・ビタミンBをはじめ美肌成分を複数配合。BBデイリープラス60粒 ¥1000/ドクターシーラボ B・ビタミンCもしっかり摂れる。the CB capsules 210カプセル ¥5400/AKAKO スタイル

【A】ニキビや肌荒れにも◎。
【B】B+Cで美肌力底上げ。

トーニングローション

A・キメ美肌へ。SVトーニングローション 200ml ¥2000/イヴ・ロシェ B・ベタつき抑制。トーニングローションコンビネーション オイリー 200ml ¥4200/クラランス

【A】次のケアの効きをUP。
【B】引き締まったサラ肌へ。

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Q2:毛穴は冷やすと締まるの?

A:一時的に締まります

「毛穴は体温を調節するために汗を出す場所。冷えると汗を出さなくしようとして一時的に毛穴が締まるので、ケアに応用するのはアリですね」(髙瀬先生)

毛穴を締めたい時は冷やすべしー!

Q3:鼻まわりはベタつくのに頰や口元はカサカサ。どうしたらいい?

A:部分ごとにケア法をかえて!

「スキンケアをエリア別にして、さっぱりタイプとしっとりタイプを使い分けて」(石井さん)「鼻まわりはこまめに皮脂オフ、頰や口元は油分を使ってしっかり保湿」(髙瀬先生)

ベタつく部分→こまめに皮脂オフ&さっぱりタイプでケア
ベタつく部分→しっとりタイプでケア

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Q4:時間がたつとベタついて毛穴が開いてくる。日中ケアとしてできることは?

A:ひんやりするミストで肌をリフレッシュ!

「保湿ミストをこまめに吹きつけて、乾燥する隙を与えないようにしましょう」(石井さん)
「日中、皮膚温が上がると毛穴が開いてくるので、冷たいミストなどで水分補給しながら皮膚温を下げ、毛穴を引き締めて」(髙瀬先生)

ひんやりミスト

A・デュオザアクアミルクミストクール 48ml ¥2500(5月25日限定発売)/プレミアアンチエイジング B・スキンクーリングジェルミストE 57ml ¥2500/ザ・ボディショップ

【A】ほてりをクールダウン。
【B】冷ジェルが霧に変身!

Q5:毛穴にはビタミンCコスメが効くっていうけど、ベタつき毛穴にも効果ある?

A:効果あり。積極的に取り入れよう!

「ビタミンCは、コラーゲンの生成を促進したり皮脂分泌を抑制する効果があるため、ベタつきを抑え、毛穴の開きを長期的に改善してくれます」(髙瀬先生)

ビタC美容液

A・毛穴悩みにマルチ対応。VC-20 ビタミンC誘導体配合 10ml ¥3200/チューンメーカーズ B・毛穴キュッ。ラボラボ VC スーパー毛穴セラム 40ml ¥2400/ドクターシーラボ

【A】高濃度だけど低刺激。
【B】黒ずみや乾燥開きにも。

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Q6:ベタつき毛穴肌の保湿は何を使えばいいの?

A:全体的にベタつくなら、オイルフリーの保湿コスメを使ってみて!

「水分+油分が基本ですが、皮脂分泌が盛んな鼻まわりは水分だけでOK。頰や口元までベタベタする人には、オイルフリーコスメもオススメ」(髙瀬先生)

オイルフリー保湿

A・ベタつきを抑える成分を配合。キュレル皮脂トラブルケア保湿ジェル 120ml オープン価格/花王 B・テカリ知らずのサラッとすべすべ肌に。UFオイルフリージェル 50ml ¥4000/キールズ

【A】みずみずしい水ベース。
【B】乾かないのにサラサラ。

正しいケアで、目指せ毛穴レス!

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illustration:Emi Ozaki text&composition:Hiroe Miyashita