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藤田ニコルが一刀両断!「息してるだけでエライんだから悩まなくていい」

2020.12.23

お悩み相談に、キレイゴトな答えなんていらない! インスタで募集したみんなからのたくさんのお悩み相談に、ニコルが答えてくれたよ。本業のモデルとしてはもちろん、TVCMのお仕事で毎日大忙しのニコルから、こんな答えが返ってくるなんて……と、ちょっと予想外かつニコル節炸裂なアドバイスをもらうと、「あれ、悩まなくていいんだ」って、なんだか励まされて元気になれる。そんなところも、ニコルの愛されポイントだなって感じさせられる、ニコルのお悩み相談トーク集。ViVi2月号の誌面には入りきらなかったお悩みにお答えしていきます!

「息してるだけでも自分エライって思ってみて」

Q.家族に甘えてしまい、優しくできません。にこるんはママるんに愛情表現、きちんとしてますか?

A.ただ今、絶賛反抗期中(笑)。でも、いつもちゃんと心では感謝してる。わたしも伝え方が雑すぎて傷つけちゃってるかもしれないけど……。たまに自分から誘って一緒に美味しいご飯食べに行ったり、何かママにしてあげようって、行動で愛情を表現するようにしてるよ。

Q.自己肯定感を上げる方法を教えてください。

A.上げる必要ある? ちょうどいいくらいでいいよ。自己肯定感がありすぎても、イタイじゃん(笑)。友達と最近話すんだよね、「うちら生きてるだけでエライよね」って。深く考えすぎなくていいと思う。息してるだけでもエライと思うよ、こんな時代に。

Q.死にたいって思っちゃう時があります。辛いです。アドバイスください。

A.なんもしなくていいよ。生きていればエライよ。だって昔の方が、絶対生きやすかっただろうし。今ってネットやSNSもあるし、ギスギスした世の中だから、みんなストレス溜まってるんだよね。繰り返しになるけど、息してるだけでも自分エライって思ってみて。

「ちゃんと友達は選ぶべき!」

Q.私は人目を気にしてしまい、目立つことに恐怖を感じます。どうすれば自分に自信を持てますか?

A.もうね、自分と同じくらい自分に自信がない人と一緒にいれば楽だよ! 自信がある人が近くにいるから比べちゃってそういう風に思っちゃうんじゃない? 自分と同じ仲間を探そう。自信を持ちたいんだったら、自己肯定感が高い友達と一緒にいればいいけど、それができないんだったら、そういう子と一緒にいる必要はないよ。

Q.友達があまり話をしてくれず、目も合わせてくれなくて孤立しています。どうやったらフレンドリーになれますか?

A.それって友達なの?! 目を合わせてくれない人は友達じゃない。知り合いのレベルだよ。友達への壁が低いよ。知り合いだったらたとえ目を合わせてくれなくても重く考えなくていいし。ちゃんと友達を選ぼう!

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「本当は優しいんだよ?」

Q.PMSが激しくて家族や彼氏に強くあたってしまいます。そんな自分が嫌になります。ニコちゃんはそんなことありますか?

A.わかる、うちもPMSやばい。生理前、会う人全員に冷たくなっちゃうくらいひどいよ、結構(笑)。女の子は性格の変化が激しいから、うちも1カ月に3人分くらい性格が変化する。けどね、本当は優しいんだよ(笑)。人にあたっちゃって後悔するって、それに気付けてればいいんじゃない? それに気付けない人だって沢山いるし、気付けているだけ大丈夫。「本当はこうじゃないんだよ」って一言言ったら分かってくれるよ、きっと!

Q.生理前になると必ずニキビができるし、いまはマスク生活だし……なかなか顔のニキビが消えません。ニキビ対策を教えてください!

A.とにかく老廃物を出すことを考えてみて! たくさん水を飲んで、トイレたくさん行って、お風呂で汗もかいて、肌のために出せるものは出す。化粧品やニキビ薬を塗っているだけじゃキレイにならないよ。塗ったり保湿したりももちろん大事だけど、出す方が大事!

Q.家に一人でいるのが寂しいです。にこるんは一人で家にいる時、何してますか? 寂しくないですか?

A.生理前とか寂しくなるよね。けど、最近寂しいって思うことが少なくなってきたな。ゲームしてるか、友達とLINEしてるか、お風呂入ってるか……。意外にやることってあるから、寂しいことも忘れちゃう。

「恋愛は失敗から学べばよし」

Q.彼氏と遠距離になりました。気持ちに余裕を持つためにどうするべきだと思いますか?

A.うちは遠距離恋愛は無理、できません。できる人、スゴイと思う、ほんとに。浮気しないの⁉︎  遠距離恋愛できる人は尊敬する。余裕を持つためには、友達と会ったりする時間を作ることだね。ひとりでいるといろいろ考えちゃうから。充実した友達ライフを送ろう。

Q.好きな人に依存しすぎちゃうんですが、そんな自分が嫌になります。依存しすぎない方法ってありますか?

A.若いうちは依存していいんじゃない? とりあえず依存して、失敗すればいいと思う。うちもいっぱい依存してきたよ〜。失敗したら学ぶよ、ふふ(笑)。

Q.20歳なんですが、初体験がまだです。焦っています。そんな私にアドバイスください。

A.うちは初体験する時、悩みに悩んで相手を選んだよ。するタイミングはいっぱいあったんだけど(笑)、この人じゃない、違うって思ってちゃんと選んだ! 最初のエピソードってめちゃくちゃ覚えてるから、焦らずにちゃんと選んだほうがいいと思う。好きな人としたほうがいいよ。初めてするセックスが幸せじゃなきゃ今後も楽しめなくなるから、焦らずに好きな人としてね。