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マスクニキビを撲滅!防ぐ&治すスキンケケア法をレクチャー

2021.06.08

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「ニキビケアのことをもっと知りたい!」というたくさんの声に応えて、ニキビを防ぐ&治すケア法をレクチャー。今回は、特に夏に向けてさらに増えてくるマスクニキビに焦点をあてて、改めて原因をおさらいしながら、やるべきケアを徹底解説します!

教えてくれたのは・・・
美容皮膚科医
髙瀬聡子先生
わかりやすいスキンケア解説が評判の、ViViの肌の主治医。メディア出演も多数。

長引くマスク生活でニキビに悩む女子増加中!!

マスクによる炎症が多発!

1.乾燥
マスク下は蒸れる反面、マスクとの摩擦でバリア機能が低下し潤いが逃げやすい状態に。ニキビのためのさっぱりケアも乾燥を助長。
2.赤み
マスクを長時間つけているうちに、細かいこすれが何度も何度も繰り返されて肌へのダメージに。ひどくなると赤みや痛みに発展。
3.ざらつき
マスクで蒸れて皮脂分泌量が増えるマスク下。さらにコロナ禍ストレスの影響もあり、あごまわりは毛穴が詰まってつねにザラザラ。
4.ニキビ
マスク下は蒸れる反面、マスクとの摩擦でバリア機能が低下し潤いが逃げやすい状態に。ニキビのためのさっぱりケアも乾燥を助長。

Dr.髙瀬が解説!
なぜマスクだとニキビができるの?

マスクの下は高温多湿。ニキビが好む環境に
マスクに覆われた部分は、蒸れて温度が上昇。温度が上がると発汗が促され、同時に皮脂分泌も増えます。そのため通常より毛穴が詰まりやすい=ニキビができやすい状態に。

リブトップス¥9889(スカート付き)/REDYAZEL ルミネエスト新宿店 ●商品情報はViVi2021年7月号のものです。

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雑菌や刺激は悪化のもと。触れない&つぶさない!
ニキビは油分や雑菌をエサにして増殖します。何度も触ることでニキビにエサを与えてしまううえ、刺激にもなってしまいます。ニキビができたら、まずは触らないことが大事!

前述したように、マスクの下は高温多湿で皮脂分泌量が増えますが、気温がどんどん上がってくるこれからの季節は、それがマスクの外でも起こります。ますますニキビができやすい環境になるので、よりしっかり対策を。

ニキビ菌、古い角質、余分な皮脂の3要素が揃った時にニキビが発生します。ニキビ菌はもともと肌にいる常在菌のためケアできませんが、古い角質と余分な皮脂はセルフケアで対処できるので、きちんとケアして。

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Care1.古い角質をOFF

「古い角質がうまくはがれず肌表面に残っていると、毛穴を詰まらせることに。毎日のケアに、負担なく角質オフできるアイテムを取り入れて」(髙瀬先生)

美容液

毎日使えるピーリング美容液やふきとり化粧水は、使い続けることで角質がたまりにくい肌に。ブースター効果もあり、ケア全体の効きも向上!

【A】低刺激処方。毎日使ってトラブル知らずに。モイストピール 30ml¥8800(サロン専売品)/ウォブスタイル 【B】潤いを与えながら古い角質をケア。ラボラボスーパー毛穴ピールセラム 3 30ml ¥2860/ドクターシーラボ 【C】たまった角質を浮かせてからめとる。ベネフィーク リセットクリアN 200ml ¥4400(編集部調べ)/資生堂 ●商品情報はViVi2021年7月号のものです。

【A】朝晩塗ってためない肌へ
【B】初心者向けのマイルドタイプ
【C】不要な角質を拭き取ってオフ

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酵素洗顔

角栓を分解する酵素が入った洗顔料なら、肌を傷つけることなく古い角質の除去が可能。いつもの洗顔料に混ぜて使ってもOK!

【A】水を加えるとシュワシュワ発泡して時短で洗顔。USS byパパウォッシュ バブル 40g¥2530/イー・エス・エス 【B】泡立ち抜群。ドットバスター 酵素洗顔パウダー 0.5g×30包 ¥1540/ステラシード 【C】スイサイ ビューティクリア ブラック パウダーウォッシュ 0.4g×15個 ¥990(編集部調べ・6月1日限定発売)/カネボウ化粧品 ●商品情報はViVi2021年7月号のものです。

【A】1秒で発泡してつるんと洗浄
【B】+ビタミンCでくすみもクリア
【C】ベタつきやテカリも一掃!

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Care2.皮脂分泌をコントロール

「余分な皮脂の除去には、皮脂を吸着し潤いを取りすぎないクレイがおすすめ。洗顔後はベタつく部分を中心に、皮脂を抑えるアイテムでケアして」(髙瀬先生)

ビタミンC

美肌成分としておなじみのビタミンCは、皮脂ケアにも効果を発揮。過剰な皮脂分泌を抑えてくれるうえ、ニキビ跡の予防にも!

【左】角栓を分解する酵素が入った洗顔料なら、肌を傷つけることなく古い角質の除去が可能。いつもの洗顔料に混ぜて使ってもOK! 【右】皮脂で乱れたキメを整え、すべすべ美肌へ。オバジC5 セラム 12ml ¥3300(編集部調べ)/ロート製薬 ●商品情報はViVi2021年7月号のものです。

【左】洗顔後の肌にCチャージ!
【右】皮脂をケアして毛穴をキュッ

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オイルオフ化粧水

手軽に皮脂オフできるものとしてオススメなのがオイルオフ化粧水。ベタつく部分をさっと拭き取れば、成分の働きでサラ肌が続く!

【左】チェジュ島のミネラルとミントが肌をさらっと快適に整える。ノーセバム トナー200ml ¥1870/イニスフリー 【右】アベンヌ オイルコントロール ローション AC 125ml ¥2090(編集部調べ)/ピエール ファーブル ジャポン ●商品情報はViVi2021年7月号のものです。

【左】皮脂と角質を一度にスッキリ
【右】さらっと整えるパウダー入り

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クレイ

吸着力のある泥の特性をいかして皮脂を除去するクレイマスク。吸着するため負担が少なく、ミネラル成分により潤い効果も!

【左】5分で柔らか&なめらかな肌に。ハクスリークレイマスク:バランスブレンド 120g ¥3080/NMA Japan 【右】必要な潤いを残して過剰な皮脂をウォッシュオフ。ACC ピンクパウダー マスク 100ml¥1540/エチュード ●商品情報はViVi2021年7月号のものです。

【左】皮脂と一緒にゴワつきもオフ
【右】余分な皮脂を一気に取り除く

シースルーキャミワンピース¥23650、チューリップハット¥16500/723-seven two three- ネックレス¥1760/NADIAFLORES EN EL CORAZON インナー/スタイリスト私物 ●商品情報はViVi2021年7月号のものです。

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photos:ISAC(SIGNO/model),Akiko Mizuno(still) hair&make-up:Rei Fukuoka/TRON styling:Rina Kato Model:Arianna Sakura(ViVi exclusive) text:Hiroe Miyashita composition:Masami Oguma