今月の「やぎのヲタ美容。」は、一人暮らしを始めた八木アリサが自炊に目覚たということで、お料理がテーマ♡
この度やぎは一人暮らしをすることになりまして、それをきっかけに自炊を始めましたー。ずっと欲しかった酵素玄米の炊飯器とかスロージューサーとか、入居すると同時にお家に届くように準備して、でも逆にテーブルとか無くて、初ごはんは段ボール箱の上という、なんというアンバランス！笑。でもいいの、トントンいい音の鳴るまな板とか、包丁とか、欲しい道具たちから入るタイプです、やぎは。基本作るのは夜ごはんが多いんだけど、さとふるで届く食材で冷蔵庫がパンパンになってしまうので、いかにさばいていくかをテーマに日々自炊をしております。レシピはクラシルとかクックパッドを参考にしてるよ。あ、ちなみにお料理教室にも行ったの。キャンプとかも好きだし、カッコよくお魚さばけるようになりたいし、お出汁をちゃんととる意味とかも知りたくて。でも今のやぎには、お出汁は市販の手軽なものでいいかな、という結論に。でも、これからも教室巡りしたいな。もうね、自炊が趣味みたいになりかけてる。今回紹介するご飯はまだ初心者だから、温かい目で見て下され♡
ちらり。これがリアルなやぎごはん。
和食づくりに挑戦!!!
これがお料理教室で作ったときのだよ。『和食 料理教室』でネットサーフィンしてね、こぢんまりしてそうなところを探して行ったの。また行きたいな♡
ひとり鍋ってなんかイイよね
さとふるの黒豚定期便を活用！ 肉団子はショウガとかネギを入れてコネコネして、この日は昆布でお出汁とってほんだしも入れてしゃぶしゃぶに
スパイスカレー作ってみた
作るのカンタンって聞いたから、必要なスパイスをポチって、ヨーグルトとトマト缶入れて。で、おからパウダーとサイリウムでナン作ったんだ～♪
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カツオのにんにくしょうゆ漬け
きんぴらと、左上のピーマンとかつお節としらすの和え物は作り置きで。カツオは朝出かける前に漬けて夜ちょうどいい具合♡ 玄米にのせて、丼ぶりに
馬肉、アイラブユー
やぎ、ガッツが出るもの好きなの。あと、馬肉とラムは太りにくいお肉2強で大好き♡ これはゆっくり起きた日のブランチですよ。全部切る系だから、実はカンタン
トップス￥48400／エドストローム オフィス（Rodebjer） ピアス￥42900／THE FOUR-EYED（Y/PROJECT） ロングブーツ￥25080／YELLO その他／スタイリスト私物9350／プーマ お客様サービス(プーマ) ●商品情報はViVi2021年８月号のものです。
お魚になりきって言うのもヘンですが、やぎはお魚をさばけるようになりたいのです
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タイへの愛があふれた日
やぎ、ソムタムが大好きで、それに合わせてエビとかミニトマトとかショウガ入れて、トムヤムクン作ってみた！ 玄米を合わせてみたけど、ちょっと違ったっぽい日
担々ラムしゃぶ
この下段にもお肉いるよ。やぎ、結構食べるの。担々スープのもとにゴマ入れてしゃぶしゃぶした。ごはん無しでもおなかいっぱい
ちょっとお腹すいてる朝
ニンジンとリンゴをジュースにして、無糖のヨーグルトにハチミツかけて、苺とカットしたパイナップルとミニバナナでフルーツをたっぷりとね
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トマトジュース×えごま油
リコピンいっぱいの無塩トマトジュースに、えごま油とすりごまと黒ごまを。これ、今のやぎの美魔女の素!!
リボンドレス￥352000／ミユキキタハラ 中にはいたスカート￥12100／THE FOUR-EYED（Nodress） イヤリング￥33000／CITRON Bijoux ロングブーツ￥23980／YELLO 頭につけたリボン／スタイリスト私物 ●商品情報はViVi2021年８月号のものです。
わたくし栄養豊富な“にんじん姫”にござります
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Model:Alissa Yagi(ViVi exclusive) Photography:Akiko Isobe Hair&Make-up:KATO(TRON) Styling:Yurika Nakano(LOVABLE) Text:Kazuko Moriyama
