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レトルトを超える味に感激!一条もんこ先生が選んだ絶品レトルトカレーTOP10【2022年版】

2022.02.11

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2月12日は「レトルトカレーの日」。1968年2月12日に、世界初の市販用レトルトカレー「ボンカレー」が発売されたことにちなんで名付けられました。
日本人も大好きなカレーを手軽に食べることができるレトルトカレーは、日々進化していて、多すぎるのラインナップの中から一体どれを選べばいいのか迷うこともしばしば……。今回は、そんな深すぎるレトルトカレーの沼から、カレー界のエキスパート・一条もんこ先生が、ViVi読者におすすめしたい¥1000以内のレトルトカレーTOP10を大発表。本格的で美味しすぎ、コスパも抜群のカレーが集まったラインナップは一見の価値ありです。

一条もんこ先生

PROFILE
スパイス料理研究家。年間約800食のカレーを実食。カレーとスパイスの料理教室『SpiceLife』は現在予約半年待ち。著書『おうちで楽しむスパイス料理とカレー』他 。ゴーストレストラン『一条もんこ先生のカレー診療所』全国37店舗監修。大手企業、飲食店レシピ監修。マツコの知らない世界等メディア出演多数。 公式ページ→https://monko.club/

– 10位 –

和牛入れすぎカレー
(牛長)

これでもかという程に入った和牛が楽しめる

牛長秘伝 和牛入れすぎカレー¥990/牛長 ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
焼肉屋さんがプロデュースする、肉にこだわったカレー。和牛の色々な部位(モツ、ハツなど)を使用する事により、それぞれ違う食感が楽しめます。良質な和牛の脂は甘くてとろけますよ。

■先生流!絶品の食べ方
途中で梅干しを1個、崩して混ぜながら食べるとさっぱり感が出て味が引き締まります。

\ ViViスタッフが試食 /
濃厚×もっちりとしたルーに、たくさんのお肉がごろごろ入っていてボリューム満点! お肉はどの部位も、口の中でほろほろと崩れていって満足度の高い一皿!

– 9位 –

五島軒 海鮮カレー
(五島軒)

シーフード本来の味を楽しめる

函館 五島軒 海鮮カレー¥905/五島軒 ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
贅沢な魚介の具材がたっぷり味わえるご褒美カレー。具材とソースを別パウチにしてあることで、”ごちそう感”と”高級感”が引き立ちます。シーフードカレー好きには一度は食べてほしい逸品です。

■先生流!絶品の食べ方
大さじ2位の少量の牛乳を入れると、クリーミーでまろやかな味わいに仕上がります。

\ ViViスタッフが試食 /
とにかくシーフードの香りが食欲を誘います。ルーと具材が別になっているので、見た目からもシーフードの存在感に圧倒されます。旨味がしっかりと溶け込んだルーは、程よい酸味もあってホタテ、カニ、イカ、エビとの相性もばっちり!

– 8位 –

ゴルゴンゾーラ ビーフカレー
(にしきや)

ゴルゴンゾーラチーズの濃厚な風味を楽しめる

ゴルゴンゾーラビーフカレー¥450/にしきや ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
ゴルゴンゾーラチーズがカレーソースに溶け込んでいて、食事以外でもワイン等のお酒のおつまみとしても使えます。

■先生流!絶品の食べ方
チーズフォンデュのように切ったパンや野菜にカレーをディップ。パーティー料理の一品としても存在感があって大活躍です。

\ ViViスタッフが試食 /
封を開けた瞬間、まろやかでコクのあるゴルゴンゾーラの優しい香りに包まれます。チーズのざらっとした食感が特徴的なルーは、くどさが無く程よい酸味と合間ってバクバク食べられちゃう!

– 7位 –

ジンジャードライキーマ
(無印良品)

牛ひき肉としょうがの爽やかな風味を楽しめる

素材を生かしたカレー ジンジャードライキーマ ¥350/無印良品 ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
スパイスの効いたキーマカレーに、さらに代謝をサポートしてくれるしょうがを合わせた燃焼系のカレーです。ヘルシーを意識している人におすすめです。

■先生流!絶品の食べ方
カリフラワーを刻んで、サッと茹でたカリフラワーライスにして合わせると、カロリーダウンでよりヘルシーです。

\ ViViスタッフが試食 /
しょうがのピリっとした辛味とスパイスの風味が食欲を誘い、食べだしたら止まらない一皿。ひき肉の存在感がつよく、量もしっかりとあるので、がっつり食べたい人にもおすすめ!

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– 6位 –

スープカリーの匠
(ハウス食品)

3種のブイヨンとごろごろ入った具材を楽しめる

スープカリーの匠 北海道産チキンの濃厚スープカレー¥538/ハウス食品 ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
具沢山でバランスよく栄養も取れる、実はヘルシーなスープカレー。3種の出汁を組み合わせて作る濃厚なスープはスパイスハーブの香りが際立ちます。

■先生流!絶品の食べ方
そうめんと合わせて煮麺のように絡めて食べるとすごく美味しいです! 温かいカレーに冷やしたそうめんを絡めるつけ麺スタイルも良いです。

\ ViViスタッフが試食 /
じゃがいも、人参など野菜の旨味がスープにしっかりと溶け込んでいて、スパイシーなのに優しい味。丸ごとはいった卵や、ごろっとしたじゃがいもや鶏肉を、繊細なスープと一緒に食べると最高!

– 5位 –

純欧風ビーフカリー
~2つの味が楽しめる~あいがけ
(中村屋)

ワンランク上の2種のビーフカレーが楽しめる

純欧風ビーフカリー~2つの味が楽しめる~あいがけ ¥464/中村屋 ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
赤ワインデミグラスソースの濃厚な芳醇リッチなカリーと、生クリームでまろやかに仕立てた濃厚リッチなカリーの2種が味わえます。玉ねぎからこだわっている中村屋ならではの、ソテードオニオンの旨味が安定感のある旨味を引き出しています。

■先生流!絶品の食べ方
炊き立て(もしくは電子レンジで熱々にした状態)のご飯に、バターを混ぜ合わせたバターライスに合わせると、ホテルカレーのような高級感のあるワンプレートに。

\ ViViスタッフが試食 /
一度に2つのビーフカレーが楽しめる贅沢なカレー。どちらもマッシュルームが入っていて、上品な味わい! ルーはなめらかな食感で、ホテルで食べるような洗練された味が楽しめます。

– 4位 –

カンボジアチキンカリー
(36チャンバーズ)

強烈な唐辛子の辛味とさつまいもの旨味を楽しめる

カンボジアチキンカリー¥646/‎36チャンバーズ・オブ・スパイス ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
レトルトカレーでは珍しい大辛。パンチのある唐辛子の辛さに反し、カンボジアカレーの特徴でもあるさつまいもやココナッツミルクといった甘さのある食材がより美味しさを引き立てます。

■先生流!絶品の食べ方
厚めに切ってこんがりと焼いたバケットに浸しながら食べると、甘辛なカレーと香ばしさがじゅわっと一口で味わえてクセになります。

\ ViViスタッフが試食 /
見た目が鮮やかで、さらっとしたスープのようなカレー。一口食べただけで、口の中に広がる強烈な旨味と辛さに、思わず「旨っ」と言ってしまいます! かなり辛いですが、一緒に入ったチキンやさつまいもには甘さがあり、辛さを緩和してくれるので、自然とスプーンが進んじゃう中毒性の高いカレーです。

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– 3位 –

噂の名店 アジャンタ
奇跡のあいがけ看板
チキンカレー&ダルマサラ

(エスビー食品)

本格的なチキンカレーとひよこ豆カレーの2種を楽しめる

噂の名店 アジャンタ 奇跡のあいがけ看板チキンカレー&ダルマサラ¥432/エスビー食品 ※2022年2月の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
インドカレーの名店の味が2種類食べられます。辛味の効いたスパイシーなチキンカレーと、とろりとまろやかな食感の豆カレーは本格的なスパイス感を味わえます。

■先生流!絶品の食べ方
ご飯を真ん中に守り、2種のカレーを挟むように盛り付けます。それぞれ単体で味わいつつも、途中から混ぜながら食べると第三の味が楽しめます。

\ ViViスタッフが試食 /
本格的なスパイスの深みを感じる辛味の効いたチキンカレーと、まろやかでずっしり感のある豆カレー。味の方向性が全く違うのに一緒に食べるとなんとも美味! 豆カレーに入った大根は、味にクッション性をもたせてくれていい仕事してます。見た目が華やかなので、おもてなしカレーとしてもよさそう!

– 2位 –

ボンカレークック 中辛
(大塚食品)

好きな具材を入れて自分好みのカレーを楽しめる

ボンカレークック 中辛 150g×3 ¥377/大塚食品 ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
ソテードオニオンの濃厚なコクのある欧風カレー。そのままでも充分美味しいけれど、具材がない分アレンジにもイチオシ。好きな具材を100〜150g入れるだけで色々なカレーが楽しめます。例)豚ひき肉でキーマカレー、鯖缶でサバカレー等。

■先生流!絶品の食べ方
玉ねぎカレーにするのがおすすめです。
フライパンで4等分に切った玉ねぎをバター大さじ1でこんがり焼き、ボンカレークック1袋を入れて沸騰したら2分加熱する。玉ねぎの美味しさを最大限に生かした絶品カレーです。

\ ViViスタッフが試食 /
これぞ、ザ・王道のレトルトカレー! 具材が一切入っていないため、ルーの味をダイレクトに楽しめます。まろやかでありながら、食べていくうちに段々とスパイスと程良い辛さが鼻を通っていき、シンプルながらも病みつきになる味!

– 1位 –

ネゴンボ ポークビンダル
(36チャンバーズ)

ビネガーの酸味とスパイスの風味を楽しめる

ポークビンダルー¥646/‎36チャンバーズ・オブ・スパイス ※2022年2月時点の価格です

■一条もんこ先生の推しPOINT
今年のトレンドとも言われている西インドカレーのポークビンダル。ビネガーでマリネされた豚肉はとろける程柔らか。酸味、甘さ、辛さの際立つ味わいとスパイスの決まり方が他にない! 一口、また一口と食欲が進みます。

■先生流!絶品の食べ方
ターメリックライスで香りのあるご飯と合わせると、美味しさ本格さがアップ。(白米2合、水380cc、塩小さじ1/2、ターメリック小さじ1/3、サラダ油大さじ1を炊飯器に入れて混ぜ、白米モードで炊く)

\ ViViスタッフが試食 /
レトルトとは思えない衝撃的な美味しさに感動! 食欲を加速させてくれる、ビネガーの酸味やピリっとした胡椒が味のアクセントになっていて、こくがあるのにどこか爽やか。食感も多様で食べるたびに新しい発見に出会える、全人類におすすめしたい味です!

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