酷暑が予想される今年の夏。暑さと比例するように起こる肌トラブルにも要注意！ 暑いからめんどくさい……なんてケアを怠けていると取り返しがつかなくなるかも。夏だからこそ必要なケアをしっかり勉強＆実践しよ！ 今回は、ダラけがちな夏でもケアに前向きになれる、心地いい＆効くケア法をご紹介。お悩み別の快適Tipsで前のめりにケアをして、真夏も涼しい美肌をキープ！
美容皮膚科医
髙瀬聡子先生 わかりやすいスキンケア解説が人気のViViの肌の主治医。メディア出演も多数。
お悩み①：インナードライ
化粧水パック→さらっとミルクのじわじわ保湿で解消！
夏は表面がベタつく一方で、内側は水分不足になりがち。時間をかけて水分を入れ込み、乳液でフタを。（髙瀬先生、以下同）
【Ａ】水のように軽く、敏感肌も負担なく保湿。雪肌精クリアウェルネス ピュアコンク SS 125ml ￥2420（編集部調べ）／コーセー 【Ｂ】混合肌に最適。ミノンアミノモイスト 薬用アクネケア ミルク 100g ￥2200（編集部調べ・医薬部外品）／第一三共ヘルスケア 【Ｃ】乾燥ぐすみに◎。イドラクラリティ トリートメントエッセンスイルミネイティングマスク 14枚入り ￥4950／コスメデコルテ 【Ｄ】水分で満たしてゆらぎにくい肌へ。ボタニカルエステ ピュアエッセンス バランシングマスク 30枚入り￥1815／ステラシード ●商品情報はViVi2022年８月号のものです。
【Ａ】低刺激かつ高保湿。パック使いにも◎
【Ｂ】乾燥もベタつきも気になる肌の味方
【Ｃ】５分で潤いも透明感も満タン！
【Ｄ】水分補給＆貯水で肌荒れを防ぐ！
＼じわじわ〜／
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お悩み②：真夏の紫外線
強力UVでカット！
夏は一年で最も紫外線が強くなる時期。短時間の外出でも必ず日焼け止めを塗りましょう。飲む日焼け止めや日傘の併用も◎。
【左】赤み補整下地としても活躍。トゥルー マイルド シカ サンスクリーン SPF50+・PA++++ 50ml ￥2310／イニスフリー 【右】美容液成分88％。ラグジュアリーホワイト WプロテクトUV アクア SPF50+・PA++++ 30g ￥4620（限定品）／アンプルール ●商品情報はViVi2022年８月号のものです。
【左】シカ×ノンケミのやさしい処方
【右】ジェルto水のサラ軽な使用感
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お悩み③：開いた毛穴
角質ケアパッドで引き締めて！
毛穴の内部で角化異常が起きているのが毛穴の開きの主な原因。古い角質をオフしてから、ローションパックなどで引き締めを。
【左】毛穴の汚れをオフしてから美容液で引き締める、がパッド１枚で完結。ゼロ毛穴パッド 2.0 70枚入り ￥4100／メディキューブ 【右】ザラつきやベタつきをオフして肌を引き締める。ワンステップオリジナルクリアパッド 70枚入り￥1990／コスアールエックス ●商品情報はViVi2022年８月号のものです。
【左】掃除→引き締めで毛穴がキュッ！
【右】毛穴まわりの角質や皮脂をケア
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お悩み④：毛穴の黒ずみ
直塗り洗顔料でしっかり落とす
毛穴に残ったメイクの油分や皮脂が、時間が経って酸化すると黒ずみに。吸着力のあるクレイや炭を配合したアイテムでの洗顔がおすすめです。
【左】炭と３種のクレイが皮脂吸着。ONE BY KOSÉ ダブル ブラック ウォッシャー 140g ￥1980（編集部調べ）／コーセー 【右】毛穴に密着して角栓や汚れを集中洗浄。ソフィーナiP ポア クリアリング ジェル ウォッシュ 30g ￥1980（編集部調べ）／花王 ●商品情報はViVi2022年８月号のものです。
【左】洗顔orパックの2wayクレイ
【右】「置き去り角栓」を崩壊！
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お悩み⑤：寝坊した日
オールインワンでお手軽ケア
白濁しているタイプは皮脂膜の代わりになるものが多いので、なるべく白濁タイプを選んで。特に肌に不調がなければ１個でケアを済ませてもOK。
サラッとベタつかない。アベンヌ ミルキージェル オイルコントロール 50ml ￥3300（編集部調べ）／ピエール ファーブル ジャポン ●商品情報はViVi2022年８月号のものです。
潤いを届けながら皮脂コントロール
＼クマはプッシュ／
Tシャツ￥2199／WEGO ●商品情報はViVi2022年８月号のものです。
クマが気になる時は、スキンケアをなじませるついでに目元をツボ押し。目のまわりの骨に沿って指圧して。
photos:Yasutomo Sampei(model),Akiko Mizuno(still) hair&make-up:Rei Fukuoka styling:Aino Masaki model:miu(ViVi exclusive) text:Hiroe Miyashita composition:Masami Oguma
