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【男女OKなサウナ】休日に行きたいカップル・グループで楽しめる都内近郊&全国のおすすめ施設

2022.09.16

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空前のサウナブームによって男女問わず“ととのう”魅力にハマっている人は多いはず。そこで今回は、友達とはもちろん、カップルでも一緒に入れるサウナをご紹介します! サウナを愛してやまないサウナライター・サヲトメさんが、“最高にととのう”をテーマにしたおすすめサウナを厳選。この連休中に好きな人と一緒にととのってみては?

教えてくれるのは……

サウナライター サヲトメさん 趣味ではじめたサウナブログをきっかけに、脱OLしサウナライターに転身。サウナ取材のために全国を駆け回り、サウナの中でも外でも日々いい汗をかいています!

Twitter▶︎@saunawotome

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都内で森林浴気分を味わえるボタニカルサウナ!

SAUNA&co

都内で男女OKの個室サウナはまだ少数なので貴重です! 蔵前のSAUNA&coは、植栽を多く用いたボタニカルな空間が特徴的。蔵前という立地にありながら、都会の喧騒を忘れさせてくれます。

森林浴の香りに癒される♡

落ち着いた雰囲気のサウナ内では、森林浴の香りのセルフロウリュが楽しめます。おしゃべり OKな個室だからこそ、サウナデビューの人にもおすすめです!

大量の氷で水風呂をカスタマイズ!

水風呂は18℃とビギナーも挑戦しやすい温度です。袋いっぱいに入った氷をセルフ投入するスタイルなので、一気に入れて冷たくしたり少しずつ入れて自分好みの温度を探したり、楽しみ方いろいろ♡

INFORMATION
SAUNA&co
住所:東京都台東区蔵前4-21-2
公式ホームページ:http://saunaandco.jp
営業時間:平日12:00〜23:00、土日祝日9:00〜23:00
電話番号:03-5829-9980
ご予約:https://reserva.be/saunaandcofocus
料金:70分1名利用/¥6000、2名利用/¥9000、
90分1〜3名利用/¥15000
※完全予約制・水着着用
Instagram▶︎@saunaand_
Twitter▶︎@saunaand_

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不動の人気を誇る都内温泉施設

豊島園 庭の湯

天然温泉が人気の豊島園庭の湯は、裸ゾーンと水着着用で利用するバーデゾーンのどちらにもサウナがあります。ドイツの伝統的な温浴法の「バーデ」とプールを組み合わせ、健康増進を目的とした水中ウォーキングやマッサージが楽しめるんです!

フラッと寄れる都内サウナデートの代表格!

バーデゾーンの屋外にあるフィンランドサウナは、予約なしで行けるので一緒にサウナを楽しみたい男女の強い味方! 「今日サウナデートしたい!」なんて希望も叶える、ありがたい存在です。

毎日開催! アロマロウリュやアウフグースイベントは体験するべし

控えめな照明で落ち着いた雰囲気のフィンランドサウナは、存在感抜群の大きなストーブが印象的。スタッフさんによるアロマロウリュやアウフグースイベント毎日開催されています。

貴重な都会のオアシスを楽しめる!

外気浴スペース近くには、庭の湯の名前の由来にもなった美しい日本庭園が広がっていて、関東のサウナ好きカップルを魅了しています♡

INFORMATION
豊島園 庭の湯
住所:東京都練馬区向山3-25-1
公式ホームページ:https://www.seibu-leisure.co.jp/niwanoyu/index.html
営業時間:10:00〜23:00(メンテナンス日は休業)
電話番号:03-5984-4126
料金:平日/¥2070
土日祝日/¥2370
特定日/¥2470
※予約不要・バーデゾーン利用時は水着着用

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北海道らしさ溢れる絶景サウナ

十勝しんむら牧場 ミルクサウナ

「これぞ北海道!」な景色のなかでの外気浴が衝撃すぎて、絶対にもう一度行きたいと思っている特別な場所です! 牧場ならではの牛乳のサービスもあり、北海道を全身で味わえる贅沢なスポット。

サウナ室の中まで北海道を感じられる!

広大な牧場の敷地の一角、サウナ利用者のみが立ち入れるエリアに完全貸し切りのコンテナサウナが! 牛柄のマットが可愛いサウナではセルフロウリュができます。マイルドな室温と雄大な景色に、どんどん心が浄化されていく……!

無限に広がる草原の中でのととのいは格別

ビッグサイズの水風呂は、牛たちがお水を飲む際に使用する水槽と同じものを使用しているんです! 2人同時に入っても余裕の大きさで、運が良ければ牛が近くを通過することも♡

デッキチェアに大の字で寝そべり見上げる空は最高! ここでしか味わえない体験に感動します。

INFORMATION
十勝しんむら牧場 ミルクサウナ
住所:北海道河東郡上士幌町上音更西1線261
公式ホームページ:https://milkjam.net
営業時間:10:00〜17:00(定休日:年末年始)
電話番号:01564-2-3923
ご予約:ushi@milkjam.com または電話にて受付
料金:貸切利用120分(定員6名)/¥20000
7名から/1人¥3500
※完全予約制・水着着用

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プールを自分専用水風呂にできちゃう贅沢サウナ!

坊平リカバリー温泉 高源ゆ

山形を代表する観光地「お釜」から車で20分の高源ゆは、アスリート御用達の施設。 プライベートサウナプランと、プライベートスパプランをあわせて予約すれば、大きなプールを自分専用の水風呂にできちゃいます!

高めの温度で芯から汗をかく!

貸し切りプランのコンテナ型薪サウナはなんと熱々の96℃! そのためセルフロウリュは様子を見ながら水量を調節するのが◎   背もたれ部分に傾斜がかかっている珍しいベンチが特徴的のサウナ室は、鳥のさえずりや虫の声をBGMにリフレッシュできます。

INFORMATION
坊平リカバリー温泉 高源ゆ
住所:山形県上山市蔵王坊平国有林241林班
公式ホームページ:https://kogenyu.com
営業時間:11:00〜19:00 ※土日は21:00まで(定休日:月曜日)
電話番号:023-616-3717
ご予約:https://coubic.com/kogenyu
料金:プライベートサウナ90分1人/¥2000、
テントサウナオプション1張/¥6000、
プライベートスパ90分/¥6000
※完全予約制・水着着用
Instagram▶︎@kogenyu

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120℃のバレルサウナと自然美に感動

日光サウナリゾート

国立公園の敷地内にあり、樽型のバレルサウナ・小屋型のポッドサウナ・トレーラーサウナが楽しめます。コロンと丸いフォルムの小屋型バレルサウナが、美しい自然のいベストマッチ! どこを切り取っても絵になりますよ♡

豊かな自然を眺めながら120℃超の熱さを体験!

バレルサウナの大きな窓から覗く自然は、ため息が出るほどの美しさ。しかし景色に見とれて油断は禁物、このサウナはなんと最高温度120℃超の熱さになるストロング系サウナ! 薪は自分でくべるスタイルなので、入れる量を調整しながら自分好みのセッティングを楽しんでくださいね。

透き通る泉に浮かび、ととのう

水風呂は水深3mの透き通る泉! 浮かびながらととのう感覚は一度味わうと病みつきになります。SUPやカヌーを楽しむこともできるのでアクティブ好きの人はぜひ試してみてください。

INFORMATION
日光サウナリゾート
住所:栃木県日光市瀬尾3351
公式ホームページ:https://www.nikko-sauna-resort.com
営業時間:9:00〜18:00(不定休)
電話番号:0288-25-5209
ご予約:https://coubic.com/nikko-sauna
料金:平日バレルサウナ利用プラン150分/¥20000、
休日バレルサウナ利用プラン150分/¥25000、
休日ポッドサウナ利用プラン120分/¥25000、
エアストリームサウナプラン120分/¥4500
※完全予約制・水着着用
Instagram▶︎@nikko_sauna
Twitter▶︎@Nikko_sauna

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地球にやさしい異世界サウナ

Cafe&Bar&Hostel GoMe・THE ZEN

耐熱・耐久性に優れたアースバック(自然に還る)工法で作られ、人が登れるほど丈夫なサウナ室! タジン鍋のような特徴的な形で、上部に熱がこもりやすい構造になっているので、タオルで天井を仰ぐと、溜まった熱気が降りてきてアチアチを楽しめます!

現実を忘れて、非日常世界を体感

室内は幻想的な雰囲気で、異世界に迷い込んだようなワクワク感を味わえます。昼と夜でガラッと変わる雰囲気は必見! 人にも地球にも魅力的なサウナです♡

INFORMATION
Cafe&Bar&Hostel GoMe・THE ZEN
住所:沖縄県国頭郡恩納村字山田2816
公式ホームページ:https://www.go-me53.com
営業時間:15:00〜20:00(定休日:火曜日)
電話番号:098-989-6953
ご予約:電話にて受付
料金:完全貸切制60分/¥12000
120分/¥20000
※完全予約制・水着着用

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いかがでしたか? 都内にはもちろん、全国にも魅力的なサウナがいっぱいあるので、ぜひサウナ旅行を楽しんでみてね♡