ビューティ

毛穴のトラブルが多すぎる!Z世代に必要なスキンケア方法9

2022.12.29

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スキンケア情報がたくさんあふれている今、知りたいことを簡単に調べられる反面、何を信じていいのかわからない……ってことも。そこで、超基本~ちょっと専門的なコトまで、スキンケアの疑問を髙瀬先生が徹底解説! これがViVi的スキンケアの正解です!!

教えてくれたのは・・・
ViVi’s美肌ドクター 美容皮膚科医 髙瀬聡子先生 わかりやすいスキンケア解説が人気のViViの肌の主治医。メディア出演も多数。

Q1:常に毛穴がトラブってるんですけど?

▶︎▶︎毛穴はトラブル別に適切なケアを

毛穴はトラブル別にケアをチェンジ。ザラつきは美容液や拭き取り、黒ずみは角栓オフ、開きは引き締めケアがおすすめ」(髙瀬先生、以下同)

【開き】

ViVi世代の毛穴の開きは、皮脂が活発に分泌されることで毛穴が押し広げられるのが主な原因。乾燥により目立つ場合も。

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引き締め化粧水で
キュッと毛穴レス肌

開きと同時にベタつきが気になる場合は、皮脂コントロールもできる引き締め化粧水でキュッと整えて。乾燥する場合は保湿アイテムで潤い補給の徹底を!

\すべすべの毛穴レス肌に!/

毛穴が目立つ肌を引き締め、過剰な皮脂もコントロール。ケアナボーテ 毛穴肌ひきしめ化粧水 300ml ¥1320/明色化粧品 ●商品情報はViVi2023年2月号のものです。

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【黒ずみ】

毛穴に残った皮脂が古い角質や汚れと混ざって角栓となり、それが空気に触れて酸化すると黒っぽく変色して黒ずみに。

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角栓専用洗顔料で
狙い撃ち除去!

黒ずみは専用の洗顔アイテムで部分ケアを。専用アイテムは黒ずみのもとになる角栓を溶かしたり分解したりする作用があるため、1回でも効果を実感!

\頑固な黒ずみに一撃!/

毛穴に居座る角栓を崩壊して洗浄する直塗りジェル。SOFINA iP ポア クリアリング ジェルウォッシュ 30g ¥1980/花王 ●商品情報はViVi2023年2月号のものです。

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【ザラつき】

過剰な皮脂が毛穴に残り、古い角質や汚れなどと混ざって毛穴に詰まってしまった状態。放置するとニキビにつながる危険が。

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ピーリング美容液で
肌の代謝をUP!

ザラつきの解消には、拭き取りやピーリング美容液がおすすめ。ピーリング美容液は使い続けることで角質の代謝リズムを整えてくれるので、予防にも◎。

\代謝のいい溜めない肌へ/

ターンオーバーを整えて、ザラつきが起きにくいつる肌へと導く。ターンアラウンド セラムAR 30ml ¥5940/クリニーク ●商品情報はViVi2023年2月号のものです。

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Q2:ViVi世代に必要なスキンケアは?

▶︎▶︎毛穴問題やニキビの元になる余分な皮脂を洗顔で落とすこと

10代〜20代前半は皮脂分泌が活発なので、洗顔で過剰な皮脂をオフすることが最重要課題。ただし摩擦や洗いすぎには要注意!

【左】クレイ配合のモコモコ泡が余分な皮脂を吸着。イグニス イオ ポップ ウォッシュ クレンズ 100g¥1980/イグニス 【右】酵素が毛穴をつるんとお掃除。アンレーベル ラボ V 酵素洗顔フォーム 130g ¥880/ジェイピーエスラボ ●商品情報はViVi2023年2月号のものです。

【左】皮脂や角質をクレイですっきり
【右】毛穴に残った皮脂汚れを分解!

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Q3:「ベタつく」と「潤う」ってどう違う?
「さっぱりするのに潤う」ってどういうこと?

▶︎▶︎肌表面の感触と内側の潤いの違い

皮脂や化粧品の油分による肌表面の油っぽい感じがベタつき。一方、潤うというのは肌内部の細胞内水分や細胞間脂質がちゃんと守られていることをいいます。使用感は軽いけれど水分や細胞間脂質を補えるアイテムは、“さっぱりするのに潤う”と表現されることが多いですね

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Q4:効率よくキレイになるスキンケアは?

▶︎▶︎基本に忠実に!

スキンケアに“効率よく”はありません! 肌は常に変化しているので、今の状態に合わせて必要なケアするという基本こそが美肌の近道です

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Q5:自分に合うスキンケアはどう見つける?

▶︎▶︎肌ととことん向き合って

同じ肌タイプでも人によって状態は違うもの。口コミだけを頼りにせず、自分の肌が今どんな状態で何が必要かを見極めることが重要です。また、使ってみてあまり変化がない=マイナスな反応がない=肌に合っているということなので、劇的変化を求めすぎないことも心にとめておいて

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Q6:繰り返しニキビができて治らないのですが……

▶︎▶︎まずは、洗顔料を皮脂&角質ケアできるタイプにチェンジ!

過剰な皮脂や古い角質が肌に残っていると、ニキビ菌が繁殖して繰り返しニキビが発生。それらをしっかり除去できる洗顔料を使いましょう

\毛穴詰まりを徹底除去/

ニキビの元になる余分な皮脂や角質を負担なくオフ。アクネケア 洗顔クリーム 90g ¥1540(医薬部外品)/ファンケル ●商品情報はViVi2023年2月号のものです。

【左】さっぱりモチモチコスパも最強!
【右】ベタつかず快適な美容乳液ジェル

ニキビは絶対つぶさないで!!

フーディー¥26400、パンツ¥7700/NONTOKYO ピアス/モデル私物、ソックス/スタイリスト私物 ●商品情報はViVi2023年2月号のものです。

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Q7:自分より上の世代向けコスメでケアしたほうが効果高そう

▶︎▶︎ものによってはViVi世代の肌に負担になることも

30代以上を対象にしたコスメは油分をたくさん含んでいるものも多く、ViVi世代が使うとニキビの原因になることも。油分が少ないものなら使ってOKです

Q8:肌悩みを相談できるかかりつけの皮膚科が欲しい!
どう見極めればいい?

▶︎▶︎「相性」がポイント!

かかりつけとなると、やっぱり相性が大事だと思います。何回か通ってみて、自分に合うかどうか、信頼できるかどうかで判断を

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Q9:将来の投資になるとっておきケアは?

▶︎▶︎将来の肌を考えるならUVケア一択!

将来の美肌が保証されるケアは残念ながらありません。ただ、紫外線は肌を老化させる一番の敵なので、老化の原因の大部分を取り除くという意味では、毎日UVケアをしておくことをおすすめします

潤いを生み出せる肌へ

【左】ノーファンデOKの多機能UV。&be UV ミルク ナチュラルベージュ SPF50・PA++++ 30g ¥1980/Clue 【右】美容成分たっぷり配合。デイリーバイタライズサンクリーム SPF50+・PA++++ 60ml ¥3640/SAM’U ●商品情報はViVi2023年2月号のものです。

【左】UVアップ効果もメイク効果も優秀
【右】保湿クリーム級の 潤い感&心地よさ

photos: Kentaro Kambe(model),Yasuhisa Ito(still) hair&make-up:Kanako styling:Ruri Matsui model:Arianna Sakura(ViVi exclusive) illustration:murayoko text:Hiroe Miyashita composition:Masami Oguma