スキンケア情報がたくさんあふれている今、知りたいことを簡単に調べられる反面、何を信じていいのかわからない……ってことも。そこで、超基本～ちょっと専門的なコトまで、スキンケアの疑問を髙瀬先生が徹底解説！ これがViVi的スキンケアの正解です!!
肌について知ることが美肌の近道！
スキンケアの疑問を専門家が解説
Ｑ.そもそも肌ってどうなってるの？
▶︎▶︎肌内部を拡大してみましょう！
肌の一番外側にある表皮の中で、最も外側にあるのが角層。角層にはレンガ状に角質細胞が並んでいて、細胞の中には水分と天然保湿因子があり、細胞と細胞の間は細胞間脂質で満たされています。この水分、天然保湿因子、細胞間脂質と表面を覆う皮脂膜により、肌の潤いがキープされています（髙瀬先生、以下同）
Ｑ.肌質って年齢とともに変わる？
▶︎▶︎YES！ 季節でも変わります
皮脂分泌量や水分保持力、肌細胞の生成力は年齢とともに低下。また、季節によって水分と油分のバランスも変化するため、加齢や季節で肌タイプは変わると言えます
Ｑ.最近、肌が敏感。コレって治りますか？
▶︎▶︎一時的なゆらぎならケアで改善！
急に敏感になったのなら、一時的なゆらぎの可能性大。セラミドなど保湿成分を補い、油分もちゃんと足してバリア機能の強化を
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自分の肌タイプ把握してる？
ケア方法を間違えると肌荒れの原因に！
インナードライ肌
皮脂量が多く肌表面はベタつくけれど、肌の内部は水分不足。化粧水でたっぷり水分補給しつつ、皮脂の取りすぎに注意して（髙瀬先生、以下同）
オイリー肌
皮脂分泌が多く、毛穴詰まりやニキビができやすいので、まずは洗顔で過剰な皮脂をきちんとオフ。保湿は油分を控えめに
ドライ肌
水分量も皮脂量も少なくバリア力が弱いドライ肌。セラミドやヒアルロン酸を補うとともに少しベタつくくらい油分を足して
コンビ肌
顔の中にオイリーやドライなどが混在している肌。均一にするイメージで状態に合わせ部分ごとにケアを変えて
ノーマル肌
皮脂量と水分量のバランスがいい肌。この状態を崩さないよう、皮脂を取りすぎない洗顔→水分＋油分の基本ケアを徹底！
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毛穴のトラブルが多すぎる！
Ｚ世代に必要なスキンケア方法
Ｑ.常に毛穴がトラブってるんですけど？
▶︎▶︎毛穴はトラブル別に適切なケアを
毛穴はトラブル別にケアをチェンジ。ザラつきは美容液や拭き取り、黒ずみは角栓オフ、開きは引き締めケアがおすすめ」（髙瀬先生、以下同）
【開き】
ViVi世代の毛穴の開きは、皮脂が活発に分泌されることで毛穴が押し広げられるのが主な原因。乾燥により目立つ場合も。
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引き締め化粧水で
キュッと毛穴レス肌
開きと同時にベタつきが気になる場合は、皮脂コントロールもできる引き締め化粧水でキュッと整えて。乾燥する場合は保湿アイテムで潤い補給の徹底を！
＼すべすべの毛穴レス肌に！／
敏感肌とゆらぎ肌は似ているようで違います。敏感な状態がずっとなのか一時的なのかで見極め、適切なケアをして
毛穴が目立つ肌を引き締め、過剰な皮脂もコントロール。ケアナボーテ 毛穴肌ひきしめ化粧水 300ml ￥1320／明色化粧品 ●商品情報はViVi2023年２月号のものです。
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【黒ずみ】
毛穴に残った皮脂が古い角質や汚れと混ざって角栓となり、それが空気に触れて酸化すると黒っぽく変色して黒ずみに。
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角栓専用洗顔料で
狙い撃ち除去！
黒ずみは専用の洗顔アイテムで部分ケアを。専用アイテムは黒ずみのもとになる角栓を溶かしたり分解したりする作用があるため、１回でも効果を実感！
＼頑固な黒ずみに一撃！／
毛穴に居座る角栓を崩壊して洗浄する直塗りジェル。SOFINA iP ポア クリアリング ジェルウォッシュ 30g ￥1980／花王 ●商品情報はViVi2023年２月号のものです。
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“効く”スキンケアコスメって？
話題の成分を使えばいい？
専門家に聞いてみた
流行りのコスメや成分もありますが、流行より自分に必要かが大事。正しく知って、必要なものを選べるようになりましょう。（髙瀬先生、以下同）
Ｑ.ノンコメドジェニックは何がいいの？
▶︎▶︎毛穴が詰まりにくくなります
ノンコメドジェニックとは、ニキビができにくい処方でつくられていることを表します。ニキビが気になる人はコスメ選びの時チェックしてみて
Ｑ.「美容成分入り」って何が入っているの？
▶︎▶︎効果・効能があると言われる成分入りのこと
特定の成分を指すものではなく、肌にとって効果があるとされる成分をまとめてざっくり“美容成分”と呼ぶことが多いですね
Ｑ.“効く”コスメって？
▶︎▶︎本来コスメは“効かない”もの。肌トラブルなく過ごせるならそれが“効く”に該当します
化粧品は本来、健全な肌状態を保つために使うもので、劇的な改善ができるものではありません。トラブルなく使えるならそれが“効く”ということ
フーディー¥26400、パンツ¥7700/NONTOKYO ピアス/モデル私物、ソックス/スタイリスト私物 ●商品情報はViVi2023年２月号のものです。
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photos: Kentaro Kambe(model),Yasuhisa Ito(still) hair&make-up:Kanako styling:Ruri Matsui model:Arianna Sakura(ViVi exclusive) illustration:murayoko text:Hiroe Miyashita composition:Masami Oguma
