昨年秋「びびぐら」をリリースしたのをきっかけに日本中で大ブレイク! 今やテレビをつけたら目にしない日はないほどメディアから引っ張りだこの“しげちゃん”こと村重杏奈ちゃん。ViVi読者にもファンが増殖しまくりで圧倒的美ボディはもちろん、おもろキャラにカモフラされてた超絶おきゃわなお顔の秘密、いつでも笑顔なハッピーマインドの作り方をもっと知りたいという声が編集部に殺到。そんなみんなのリクエストに応えるべく、超多忙なしげちゃんを緊急招集。その魅力のすべてを丸裸にしちゃいました♡ コンプレックスとポジティブに向き合って今よりもっと可愛い自分を目指して努力する姿に感動がノンストップ。今すぐ真似したいビューティテクやガチの愛用品もてんこ盛り。じっくり読み込むだけでキレイが磨ける完全保存版を盛れすぎビジュと共にどうぞ。
“ふっくらおっぱい”
マシュマロボディの作り方

トップス¥15400 / eimy istoireルミネエスト新宿店 ミュール¥10990/GYDAルミネエスト新宿店 ブルマ/スタイリスト私物 ●商品情報はViVi2023年6月号のものです。
ほっっそ!な体型は諦めたよ♡ “ザ! 女性!”ってかんじのふわふわ丸みのある、抱き心地のよさそうな身体を目指してます。私のキャラ的に、地球上でちょっと面積多めにとってますくらいの方が合ってる気がするし♡
▼Shige’sボディケア5Rule

【左】ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニング190g ¥968(編集部調べ、医薬部外品)/ニベア花王 【中央】レ ビュスト フェルムテ 50g ¥8580/クラランス 【右】薬用BARTH中性重炭酸入浴剤 9 錠 ¥990/TWO ●商品情報はViVi2023年6月号のものです。
①寄せて、上げる♪
時間と気持ちに余裕がある時は20分くらいマッサージ。背中のお肉をおっぱいに寄せるイメージで外から内に手を動かすのを繰り返すと、本気でボリュームアップ!
②とにかくたっぷり
ニベアのボディミルクをこれでもかってくらい全身に。プチプラを惜しみなく使う派。
③痛気持ちいい強さで
お風呂で汗をかいてデトックスした流れのいいポカポカの体をマッサージするのが絶対!
④スレンダーボディにリセットできる凄腕
『BARTH』3粒と発汗系の入浴剤何かしらをバスタブに入れて毎晩30分は全身浴しています。どっさり汗かけるよ。バスタブの中でもマッサージしてむくみに喝。
⑤“おつまみ” 習慣でボディチェック!
お風呂上がりにとりあえずいろんなところをつまむのがお決まり。『え? ここ、こんなつまめてたっけ?』って思ったら、食生活を見直し。大好きなお酒を飲むのも我慢するよ。
❤︎続きはコチラから❤︎
Page 2
天才的!おきゃわな
お顔のつくり方

トップス¥37400/H3O ファッションビュロー(KLOSET) ●商品情報はViVi2023年6月号のものです。
生まれて3秒ぐらいの赤ちゃんフェイスを目指してる私がセルフメイクで気合を入れるのは目元と口元。まんまるおめめとぷっくりリップってそれだけでベビーできゅんきゅん♡ アイドルを卒業して恋愛解禁になったから、なるべくモテる方向に走りたいし、ピュア可愛系の顔って私の素材が存分に活かせる気がするんだよね。もう少し大人になったらキレイなお姉さん系を目指していきたいけど、今は若さを最大限エンジョイできるメイクが気分だったりします。
▼おめめ編
ベティーちゃんリスペクトな
きゅるんと束感まつげが理想
上向きにきゅるんてカールしててバサバサの束感があるつけまみたいなまつげをマスカラで作る毎日。お手本はずっとベティーちゃん♡

【A】アイラッシュ カーラー ¥2200/SUQQU 【B】キャンメイク クイックラッシュカーラー 透明タイプ ¥748/井田ラボラトリーズ 【C】スカイハイ マスカラ ウォータープルーフ 01 ¥1639/メイベリン ニューヨーク 【D】Milk Touchオールデイロングアンドカールマスカラ BLACK/本人私物 ●商品情報はViVi2023年6月号のものです。
【A】一生モノになるから今すぐポチって
カーブがまぶたに超フィット。世界中の人間のまつ毛がぱっちり上がるはず。
【B】アイドル時代から100本はリピ★
下地界一、優秀。多分3日間くらいはカール落ちないんじゃないの? ってくらいキープ力が半端ないです。
【C】泣き喚いても暴走しても落ちない
世界中のマスカラを試してきた中で最近「!?」ってなった、感動の1本。
【D】ボリュームも長さも欲張れて最強
テクいらずで束感が出せる!
▼リップ編
好きになってもいいよ♡
ぷるぷるオーバーリップ
唇が薄すぎるのが悩みで、リップは輪郭よりオーバーめ&ぷるぷるに。なじみ系の色にすればナチュラルに仕上がるし、グラマラスな唇ってぶっちゃけモテます♡

【A】パールエッセンス リップ ペンシル チコリー ¥3080/M・A・C 【B】シャネル ルージュ ココ ブルーム 118/本人私物 【C】ディオール アディクト リップマキシマイザー 038 ¥4620/パルファン・クリスチャン・ディオール ●商品情報はViVi2023年6月号のものです。
【A】ハイセンスなダスティローズ
芯が超なめらかでするする描きやすい。
【B】イイ女気分に浸れる一本
うるおいリッチでプランプ効果まである背伸びなブライトレッド。
【C】ぷるっとしてて超かわいい
トリートメント効果があるからすっぴんのときも大活躍。2週間に1本なくなるんじゃない?ってくらいこまめにたっぷり塗り足してる。
❤︎続きはコチラから❤︎
Page 3
いつも笑顔のヒミツがぎっしり!
はぴはぴはっぴーマインド格言集

ニットタンクトップ¥4990、キャップ¥6990/GYDAルミネエスト新宿店 ショートパンツ¥6980/épine ●商品情報はViVi2023年6月号のものです。
▼私ってかわいい! 本気で思ってる
実際、今日だってレタッチいらずで盛れてるし♡ 自分で自分を可愛いって宣言することで、気持ち的にもアガるし、どんどん可愛くなっていける!
▼芸能人気分に浸ればテンアゲ
例えばジェラピケの枕カバーを無添加の洗剤で洗ったりする瞬間て「今めっちゃ芸能人やってる」って気持ちになれるんですよ。そうすると気持ちが高揚して、睡眠の質が高まるし、スキンケアやダイエットにもやる気が出るんです。みんなにも試してみてほしーな
▼ビジュ上げってハッピーの源
ファッションに気合を入れたら、レベルアップ。おしゃれつながりで友達の輪が広がるのも楽しい。ビジュをあげると友達に褒められて、すきぴにもモテて、いいことしかない。今シーズンはゴールドアクセにハマってます。ちょっと前に大奮発してセリーヌとボッテガ・ヴェネタのネックレスをゲットしてみた♡
▼すきぴの前では
毛玉しか転がさない“おにゃんこ”です
誰の前でもフラットな姿勢で過ごすのがモットーだけど、すきぴと2人っきりでいるときは、おしとやかスイッチをオン。黙って可愛くにゃんにゃんしてます。好みのタイプは自分の人生をかけて守ってくれるだろうなみたいな男気ある人♡
▼愛されるより愛したい人
とにかく愛を与えたい人なんです。両親が愛情たっぷりに育ててくれたおかげか、愛が有り余っていて与えるしかできないんです。しげちゃんパワーでみんな笑顔になあれ! そしたら地球上に笑顔の連鎖が起きちゃうかも、なんちゃって
❤︎続きはコチラから❤︎
Photo:Keisuke Naito(KiKi inc.) Hair&Make-up:Tsukushi Tomita(TRON) Model:Anna Murashige Composition:Rina Ishibashi