ビューティ

結局、日々のケアが重要!医師が教える究極の毛穴解消法

2023.06.03

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はい

夏が近づくと、いつも以上に気になる毛穴のアレコレ。肌自体は調子よくても、毛穴が目立つと美肌度は激落ち! マスク生活でため込んだ毛穴トラブルも、新たな悩みも、この夏、ぜ〜んぶスッキリ解決しちゃおー!

監修
ViVi’s美肌ドクター美容皮膚科医 髙瀬聡子先生わかりやすいスキンケア解説が人気のViViの肌の主治医。メディア出演も多数。
\Dr.Takaseは見た!/

毛穴トラブルをひどくする
悪しき習慣

毛穴トラブルを悪化させる“思い込みケア”。今すぐ正して、毛穴レス肌を目指しましょ!

▼NGケア①

毛穴ケアは月1のクリニック施術のみ! 毎日ケアめんどくさくて……

どんなに効果的な施術も日頃のケアなしでは成り立ちません!

クリニックに一発逆転を求めがちですが、ベースの肌状態がよくないと、どんな施術でも100%の効果は出せません。また一度改善しても元に戻ってしまうので、結局、日々のケアが重要なんです(髙瀬先生、以下同)

▼NGケア②

メイクオフはお風呂で。クレンジング剤もお風呂に置きっぱなし……

そのクレンジング剤にお湯など入っていませんか?

『乾いた手で使用して』と書かれているクレンジング剤は、水が混ざるとそこで乳化が起きてしまい、洗浄力が落ちてしまいます。そういったアイテムは、お風呂の外に置いて使うのがおすすめ

▼NGケア③

角栓を指で取るの好き! 元からスッキリ取れるでしょ!?

ダメです。その取り方では炎症を引き起こします!

整った環境で訓練を積んだプロが行うのは別ですが、自己流で無理やり押し出すと、それが刺激になり炎症が起きて、真皮の組織を壊してしまうことも。丁寧な洗顔で負担をかけずに除去して

▼NGケア④

毛穴がザラつくのは小鼻だけど全体的にピーリングしてる。予防になるかと思って……

ザラつくのは小鼻だけなら、そこだけピーリングしましょう!

ViVi世代はターンオーバーがスムーズなので、角質ケアしすぎると肌トラブルになることが。ただ、ザラつきには角質ケアが有効なので、ザラつく部分やザラつく時だけ、限定的に取り入れて

▼NGケア⑤

毛穴がザラつくところは強めにゴシゴシ。だって取れないんだもん!

ザラついててもカサついてても肌は優しく扱って。ゴシゴシ洗顔は逆効果です!

強くこすって仮にザラつきが取れたとしても、それ以上に肌へのダメージが大きいです。クレンジングはなでるようになじませる、洗顔は泡をそっと転がすようにして、ゴシゴシはやめましょう!

▼NGケア⑥

洗顔も保湿もそーっとやってます。摩擦ってよくないんでしょ?

ドレス¥33440/irojikake ●商品情報はViVi2023年7月号のものです。

摩擦を気にしすぎて洗い残す人が増加中。毛穴トラブルにつながります

摩擦レスは大事ですが、クレジング剤や洗顔の泡を肌にのせるだけでは汚れが取りきれない場合も。実際、それで肌トラブルを起こす人が急増中。力を抜きつつ、ある程度はクルクルとなじませて

\コツコツやるのが正解!ってハナシ/

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トラブルレスキュー

マイルドピーリング
ターンオーバー促進!
角質を溜めない肌へ

ViVi世代はターンオーバーがスムーズですが、毛穴の詰まりや黒ずみが気になる場合は、角質ケアを取り入れて肌の代謝をサポートして。刺激が少なく毎日使える美容液タイプが◎

【左】刺激の少ない成分を厳選。クラブ アップラボ ナチュラル ピールセラム 28ml ¥1650/クラブコスメチックス 【右】働きの違う角質ケア成分をブレンド配合。VC100ミルクピール プログラム1 30ml ¥4180/ドクターシーラボ ●商品情報はViVi2023年7月号のものです。

【左】初心者も使いやすい潤いピーリング。
【右】夜使えば翌朝実感! つるんと透明肌に。

\+スペシャルケアで毛穴レス/

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毛穴に有効なビタミンC
美容液で濃く届ける!!

ビタミンCは、開きや皮脂のほか毛穴悩みにマルチに対応してくれるので、取り入れて損なし。ただし、乾燥を感じる場合もあるので、肌の様子を見ながら使うのがおすすめ

【左】7種のビタミンC成分が毛穴悩みにマルチに働きかけ、締まったハリ肌へ。VCドリップ 30ml ¥4950/アンプルール 【右】ビタミンCとナイアシンアミドをダブルで高濃度配合。ダーマレーザー ウルセラC 30ml ¥2200/クオリティファースト ●商品情報はViVi2023年7月号のものです。

【左】皮脂毛穴も乾燥毛穴もまとめてキュッ!
【右】バズりマスクから美容液が誕生!

\プロの手を借りて徹底ケア!/

ウビクエ 日比谷シャンテ店
手技を中心とした独自のメソッドが人気の毛穴ケア専門サロン「ウビクエ」。角質ケアや角栓除去、美容液導入など盛りだくさんな内容で、理想の毛穴レス肌を叶えてくれる。
「毛穴プロフェッショナルケア〈ベーシック〉」¥4890(初回限定料金)
https://www.ubique-beauty.jp/

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日中は毛穴ケアもカバーもできる
下地を仕込む

メイクするなら、皮脂コントロールや保湿など、スキンケア効果のあるアイテムを使うのがおすすめ。そしてメイクをしたら、した分の手間をかけて落とすことを忘れずに‼

乾燥毛穴は……

毛穴の凹凸をフラットに。ブライト&スムース セラムプライマーSPF20・PA++ 30ml ¥3520/ジルスチュアート ビューティ ●商品情報はViVi2023年7月号のものです。

美容液ベースの毛穴カバー版登場。

皮脂毛穴は……

【左】毛穴を埋めてサラ肌キープ。ファシオ ポア スムース プライマー 00 12g ¥990(編集部調べ)/コーセー 【右】白浮きせずに赤みをカバーしサラッと整える。プライム タイム レッドネス リデュース 30ml ¥4620/ベアミネラル ●商品情報はViVi2023年7月号のものです。

【左】ずっとサラサラの毛穴レス肌が続く。
【右】赤みをカバー&崩れをブロック!

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\メイクしてても毛穴ケアをぬかりなく!/

キャミソール(セットアップ)¥41800/SHEEP(SIIILON) その他/スタイリスト私物 ●商品情報はViVi2023年7月号のものです。

photos:Katsuhiko Hanamura(model),Akiko Mizuno(still) hair&make-up:Tsukushi Tomita(TRON) styling:Ruri Matsui model:Sachi Fujii(ViVi exclusive) text:Hiroe Miyashita composition:Masami Oguma