えりん、エマジャス、miuはジムに行かない主義。どうやってそのスタイルを維持しているのか探ったところ、マインドや生活習慣が“ボディケア”でした♡ さらに今回は、ViViモデル達行きつけのエステやスパも紹介！
♥♥miu♥♥
ショートパーカ（パンツセットアップ）￥9990／GYDA ルミネエスト新宿店 リブフレアパンツ￥8500、ベレー帽¥5500／X-girl store スニーカーブーツ￥6900／エスペランサ ルミネエスト新宿店
移動は基本自転車（坂道を上るときは立ちこぎ！）気づけば散歩は1時間してる！
miuの太ももやお尻は、筋肉で硬い。「電車が苦手だから移動は基本自転車。散歩は１時間以上しちゃうし、歩くのも速い」日常に運動が組み込まれているのだ。
♥♥立花恵理♥♥
ジャケット￥2790／FOREVER 21 スカパン￥8990／GYDA ルミネエスト新宿店 その他／スタイリスト私物
体質的にも性格的にもジムには向かないの。食べて飲んでキレイに歩く。日常のサイクルが大事
「やせ型だから鍛えると女性らしくなくなっちゃうし、性格的にも鍛えるのは向いてない」自分に合わないことをしないのもケアの一つ。
♥♥瑛茉ジャスミン♥♥
リブトップス￥1790／FOREVER 21 デニム￥14990／GYDA ルミネエスト新宿店 厚底スニーカー￥13000／NIKE カスタマーサービス（NIKE SPORTSWEAR） その他／スタイリスト私物
この人に可愛く見られたいって思える人がいるかが大事。だって、意識が変われば気をつけるでしょ。
「彼と一緒ならごはんを食べ過ぎないよね？ 肌を出せば気になってどんどん細くなる。中身が変わらなければ見た目は変わらないと思う」
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ビューティスタイリング恵比寿店
ハンドマッサージや脂肪分解マシーンなど、様々な組み合わせでパーソナルな施術を行う、痩身専門エステ。
【DATA】
住所：東京都渋谷区恵比寿西1-1-3第一ビル6F
TEL：03-6712-7708
カラダを温めてマシーンをあてハンドマッサージで締める、ウルトラシェイプHIFUコース70分￥39800ほか。
「ジム終わりに通ってるよ。すごくスッキリ！」（By.八木アリサ）
CIEL（シエル）
痩身効果の高いマシーン「ハイフ」など、数種類の機械を合わせたコースで、効果を継続させる。初回30％OFF。
【DATA】
住所：東京都渋谷区恵比寿1-24-3-402
TEL：03-6876-1157
ウルトラハイフ+キャビテーション+ラジオ波+吸引+仕上げマッサージ￥10000～。
「ハイフは即結果が出て、リバウンドがないの！」（By.古畑星夏）
「水着を着る前に。サイズも柔らかさも変わる!!」（By.藤田ニコル）
Sur Ginza Plus（シュールギンザプラス）
機器を使ったデトックス系から、筋肉にアプローチするマッサージまで多様なメニュー展開。トライアルあり。
【DATA】
住所：東京都中央区銀座2-8-17ハビウル銀座Ⅱビル8F
TEL：03-6263-0547
特許を取得した機械・EMSでインナーマッスルを鍛える、ハイパーナイフ×特許EMS￥11000ほか。
「インナーマッスルに効く感じ。HIP UP狙いです。」（By.立花恵理）
ZARAHA BEAUTY（ザラハビューティ）
ゴッドハンド・仲松知美さんのマッサージで、ボディラインが即、変わると評判。最新機器を使うコースも。
【DATA】
住所：東京都渋谷区恵比寿南1-2-11フォーシーズン恵比寿ビル3F
TEL：03-5725-0630
腸活性も叶える痩身コースゴッドハンド仲松氏指名オーダーメイドボディ120分￥30000ほか。
「誰かに施術されることも女性として大事なこと。」（By.トリンドル玲奈）
「仲松さんの施術は、お肉がはぎ取られる感じ！」（By.藤田ニコル）
スパ ラクーア
天然温泉、露天風呂、サウナのほか、エステトリートメントなどもあり！ 美容トリップ気分を満喫♪
【DATA】
住所：東京都文京区春日1-1-1東京ドームシティLaQua5～9F
TEL：03-3817-4173
入館料大人￥2500館内に各種トリートメント店舗あり。別料金のため、要確認。
「冷え性なので、楽しく汗を流せるところが好き。」（By.古畑星夏）
影／峠雄三、女鹿成二、伊藤泰寛 ヘアメイク／吉崎沙世子（io）、林由香里（ROI） スタイリスト／石川美久、イラスト／moko. モデル／立花恵理、miu、瑛茉ジャスミン 構成／小熊政美 撮影協力／AWABEES
