令和最初の夏、みなさん、思いっきり楽しんでますか？ 楽しすぎて、お肌のことを忘れちゃっていませんか？ 思う存分遊んだ後は、きちんと肌ダメージのリセットを。夏に受けたダメージは、のちにいろんな肌トラブルとなって現れます！ 今回は、紫外線をあびてどんよりくすんでしまった肌の対処法についてご紹介。いつものケアにプラスして、秋になる前にお肌の調子を整えましょう。
夏のくすみケアをする前に……
どんな肌タイプのコもインナードライ肌対応のスキンケアを
夏の肌は、表面ベタベタ内側カサカサの、“インナードライ”状態になりやすいもの。自分では判断が難しいので、インナードライになっている前提でケアすることが大切！
STEP.１内側のカサカサに、まずは水分補給！たっぷり内部まで届けよう
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STEP２.水分補給のあとはさっぱり乳液
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STEP３.基本インナードライケアにプラスしてくすみケアを行うことが大切！
効果をより高めるためにも、“くすみケア”だけでなく、STEP１&STEP２の基本のスキンケアを実践していきましょう
【夏→秋のくすみケア！４つの対処法とおすすめアイテム】
①UVダメージには……美白ケア
②角質肥厚には……ピーリング
③血行不良には……炭酸パック
④速攻性を求める方には……美白点滴
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①UVダメージには……美白ケア
紫外線を浴びてメラニン生成が活発になったり、炎症を起こしている肌は、美白コスメでのケアが◎
右・肌の見た目を明るく整えながら、メラニンにもしっかりアプローチ。エクサージュホワイト ホワイトニング ターゲット 40ml￥5000（医薬部外品）／アルビオン 左・ニキビや肌あれも防ぐオールインワンジェル。d プログラム ホワイトニングクリア ジェリーエッセンス 60g￥2900（限定品・医薬部外品）／資生堂インターナショナル
②角質肥厚には……ピーリング
代謝が落ちて角質がたまると、肌がくすんで見えてしまう。そんな時は角質ケアを投入
右・やさしい角質ケア成分を配合。パフィーポッド マイルドピーリングパッド 60枚入り ￥1400（限定品）／BCL 左・塗ってはがすマスク。ドリーミング スターリーグロウ マスク 50g￥3500／ジルスチュアート ビューティ
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③血行不良には……炭酸パック
くすみの原因のひとつが、冷房での冷えによる血行不良。炭酸パックやマッサージで対処を
右・乳液、美容液、炭酸パックの3in1。サンタマルシェエッセンスムース 100g￥1800（医薬部外品）／クレア 左・ドクターメディオン スパオキシデュアルジェル 100g￥3400／メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ
④速攻性を求める方には……美白点滴
即効性の高いケアとしておすすめなのが、高濃度ビタミンC点滴。くすみをはじめ、さまざまな肌悩みに効果があります
DATA・ウォブクリニック中目黒 ☎0120-411-281 東京都目黒区中目黒1-10-23 2F 診平日11:00～20:00、土・祝日10:30～19:00 ㊡日曜・木曜 高濃度ビタミンC点滴 1回 ￥15000
夏の紫外線や冷房による冷えが、知らぬ間にお肌を曇らせているかも……。今のうちからしっかりとケアしていきましょう！
美容記事でのわかりやすい肌ケア解説が人気のViViの肌の主治医。TV番組への出演も話題。
photo:Yasutomo Sampei(model), Yasuhiro Ito(still) hair&make-up:Rei Fukuoka/TRON styling:Miku Ishikawa text:Hiroe Miyashita composition:Masami Oguma
