洋服もメイクも派手で重ためなこの秋、脱くすみマッサージで代謝を底上げして、溢れんばかりの透明感をGETしちゃおう♡♡♡ 簡単マッサージの方法を伝授！
代謝をあげて透明感を底上げ！
メイク前のマッサージで脱・くすみ
耳下腺をグリグリ
耳下腺を10回押し回したら、鎖骨へ４回流す。鎖骨の内側・中央・外側の３ヵ所を摑む。
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下を向き外へ流す
下を向き、親指と人差し指で作ったL字を法令線にあて、こめかみに向かって４回流す。
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おでこは強めにマッサージ
両手を握り指の第２関節でおでこ中央からこめかみに向かってグリグリ３回流す。
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眉頭は念入りに圧をかけプッシュ
親指の腹で眉頭、眉中央、眉尻を押す。特に眉頭下のくぼみは念入りに押すこと。
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こめかみをグイッとプッシュ！
最後の仕上げにこめかみを３回プッシュしてそのまま下にすべらせ、首を通り鎖骨へ流す。
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頭＆顔のコリは血行不良を起こし、顔色がどよ～ん……。
「朝、乳液を塗りながらしっかりマッサージを。代謝が上がりむくみもスッキリ（ヘアメイクyumiさん）」
徹底した磨き上げで、美人度を即アゲしちゃおう♪
Photos/Yoshimichi Saiki (model), Makoto Muto(still) Hair&Make-up/yumi(Three PEACE) Styling/Ruri Matsui Model/Sachi Fujii(ViVi exclusive) Text/Hiroe Miyashita, Masami Oguma
