ありとあらゆる美容法があふれる今。なかでも注目したい“菌”！　“菌活”とはカラダにいい菌を取り入れて、内側からキレイになるコト。コツコツと日々積み重ねるのが大事です。自分のライフスタイルや好みに合わせて、手軽に取り入れら … 続きを読む 毎日コツコツ体のために。ViViモデルもしてる、食べる菌活とは？