髪キレイになった？って言われちゃう簡単すぎる頭皮ケア

キレイな髪になりたいなら、髪にだけフォーカスしてちゃダメ。ヘアケアの一環として頭皮ケアも取り入れて、次に生えてくる髪を美髪に！　今回は美髪を育てる頭皮ケアをご紹介♡

教えてくれたのは

broocH店長　柳 亜矢子さん
プロにもファンが多いヘアケア＆スタイリングコスメ「LILAY」のプロデュースを手掛ける。美容通としても有名。

シャンプーの時やリフレッシュに。簡単！頭皮マッサージ

全体的に下→上へもみほぐし、頭皮の血流をUP！
頭皮の血流が悪いと美髪が育たず、抜け毛の原因にも。指の腹で小さな円を描くように頭皮をもみ、下→上へ少しずつずらしていく。これを前頭部、側頭部、後頭部ごとに行って。血流を頭頂部に集めるイメージで。

クッション性があり、ピンの肌あたりがチクチクしないものが◎。左・ラ・カスタ ヘッドスパアラトギブラシ￥2500／アルペンローゼ　右・パドル ブラシ￥3000／アヴェダ

もっと簡単にほぐしたいならブラシを活用！
マッサージするのが面倒な日はブラシを活用。頭皮ケアに適したブラシで、下→上を中心にいろんな方向にとかして。