2018.10.20

フォロワー1286万越え!スーパーインスタグラマー、アレクシス・レン独占取材「SNSのMYルール」

フォロワーは東京都民より多い1286万人(10月17日現在)、ウエスト56cmという驚異のくびれボディの持ち主、Alexis Ren(アレクシス・レン)が来日! カリスマインスタグラマーの彼女がSNSで体験したアップダウンや、SNSで心がけているルールを独占取材。そして記事の最後では、スペシャル動画を公開!

Who is ALEXIS REN・・・?
 

 
アレクシス・レン
1996年11月23日
㼀174 cm B84cm H88cm W55cm
アメリカ合衆国 カリフォルニア州 サンタモニカ出身
Instagram:1,283万人 @alexisren 
Twitter:160万人 @AlexisRenG
13才でモデルとしてのキャリアをスタート。アパレル・雑誌モデルとして活躍中。
様々な国で旅をしながらポストされる彼女の日々は、世界中の羨望の的。ヘルシーでセクシーな世界屈指の次世代インフルエンサー。

「飾らず、ありのままの自分を見せる」がモットー

―フォロワーが東京都民より多いって知ってた? それってどんな気分?
 
アレクシス(以下、ア):それは知らなかったわ(笑)。たまに圧倒されるけど、自分はそれだけ多くの人たちの助けになることが出来るんだって思うようにしてる。例えばある女の子が、「ありがとう。すごく救われました」ってコメントをくれたことがある。そういうのはすごく嬉しいわ。


―SNSで自分を表現する際に気をつけていることってある?
 
ア:ありのままの自分を出すことを心がけてる。みんなに「パーフェクトな女性」って手の届かない存在だと思われるんじゃなくて、リアルな自分を見せたいと思ってるの。


―具体的にいうと、どんなことをしているの?
 
ア:キャプションで何を書くかとか、表情やポーズを工夫したりしてるわ。それと、インスタグラムのあの小さな写真だけで自分の全てを表現するのは難しい。だから最近はインスタ以外のSNSも活用しているわ。例えばYouTubeは動画や音声も入れられるから、インスタと組み合わせて発信することで、より自分らしさを表現できると思ってるの。

―あなたの考える自分らしさって?
 
ア:自分の愛する人たちと、好きなことをすることかな。
 

―自分らしくないと思ってSNSで止めていることは?
 
ア:あまりシリアスになりすぎないようにしてる。SNSは、フォロワーの数を気にしたりプレッシャーを感じたりするものじゃなくて、楽しむものだから。

大切な人の死がターニングポイントに

―あなたの過去のインタビューで、精神的なアップダウンがあったと見たけれど、それはどんな経験だったの?
 
ア:4年前に母が亡くなったの。その頃から私はSNSで注目されるようになったんだけど、その直後に拒食症になってしまったの。それは母の死や、SNSでのプレッシャーが関係していると思う。それが私のターニングポイントになっているわ。でも母は栄養士だったから、そのあとに私も食べ物を選ぶことの大切さを知って、そこからヘルスコンシャスになった。

栄養士だった母親との生前のツーショット。
―アップダウンを経験する前と後では、SNSとの付き合い方は変わった?
 
ア:そうね。だけどSNSとの付き合い方はまだまだ勉強中よ! みんなとシェアしたい部分もあれば、プライバシーが欲しいときもある。自分を自制しつつ、バランスを取ることが大事だと思うわ。


―インスタでゴージャスな男性とのツーショットを上げてたけど、あれは彼氏?
 
ア:そうよ。彼はハワイに住んでる元プロサーファーで、9ヶ月前に向こうで出会ったの。出会って2週間で同棲をスタートしたわ。ほんとに素晴らしい男性で、私の扱い方をよく知ってるわ(笑)。

今回の来日でもアレクシスと一緒に滞在していた彼氏との、ホテルでのツーショット。

SNS疲れを回避するために大事なこと

―今「SNS疲れ」が流行っているけど、そういうときはどうすればいい?
 
ア:インスタから流れてくるものを受動的に見るというより、自分で見たいものを選んで見ることが大事だと思う。例えば私は、自分をインスパイアしてくれるものをインスタグラムでフォローしたいと思ってる。だから栄養とかスピリチュアル・ヒーリングのアカウントを探してフォローしているわ。


―自分をよく見せたいという気持ちもSNS疲れの原因になると思うんだけど、そういう感情はどうコントロールすればいいのかしら?
 
ア:私は、自分が学んだことを他の人にも還元したいという気持ちを大事にしてる。


―一般人でも、いい情報を伝えたいという目的意識を持つことでSNS疲れは軽減できるということ?
 
ア:そうね。SNSを使う目的が、成長とか拡大するとかいいもののためなら問題にはならないはずよ。SNS疲れの背景にあるのは、目的意識も持たずに「私を見て!」という承認欲求のためだけにSNSをするのが原因だと思うわ。インスタ映えよりも、目的意識を持つことね。

スタイル抜群のボディにキュートな天使スマイル♡

自ら語ってくれたスペシャルインタビュー動画はこちら

SNSをスタートして瞬く間に人気インスタグラマーとなったアレクシス。

Photos/山本佳代子 Text/さかいもゆる

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